خانه » حرکات بدنسازی » حرکات سینه
پرس سینه دمبل رو زمین یکی از حرکات بسیار موثر…
بالا سینه دمبل یکی از حرکات بسیار موثر و جذاب…
شنا سوئدی زیر سینه یکی از حرکات بسیار مناسب برای…
حرکت قفسه سینه دمبل یکی از حرکات بسیار موثر برای…
دان کراس با دمبل یکی از حرکات بسیار مناسب برای…
شنا سوئدی یکی از حرکات بسیار موثر برای تقویت…
شنا سوئدی پا رو زمین یکی از حرکات موثر برای…
یکی از مشکلات اصلی ورزشکاران رشته بدنسازی ضعف عضله سینه…
0991 704 2682 
Info@amanifit.ir 
مبتدی
2755 بازدید